ההסתגרות הממושכת בבית שנאלץ הציבור לשאת בימים האחרונים מעלה התמודדויות לא פשוטות. בין אם זה הפחד הגואה בנו עם כל דיווח תקשורתי בנושא הנגיף או בין אם זאת תחושת הצפיפות והמחנק מהשהיה הממושכת בין קירות הבית. אך גם בשעות מבחן שכאלה הריחוק הפיסי לא אומר שחייב להתמודד עם הקשיים לבד.
קהילת "מטפלים ומאמנים אשדוד והסביבה" יצאה בשירות ייחודי לציבור: "עידוד בבידוד" – שיחת תמיכה באורך 20 דקות וללא עלות לכל מי שחווה רגשות לחץ וחרדה ומרגיש כי הוא זקוק לשיחת עידוד.
משמאל לימין: ורד סהר ועדי ארקליס מנהלות הקהילה, ימית פרץ חברה בקהילה. צילום: באדיבות הקהילה
אל היוזמה יוצאת הדופן התגייסו עד כה עשרות מטפלים ומאמינים מתוך הקהילה המתעסקים בתחומים רבים בניהם: פסיכותרפיה, NLP, אימון הורים, ייעוץ זוגי, רפואה אלטרנטיבית ועוד. ורד סהר, מטפלת NLP ורפואה אלטרנטיבית במקצועה ואחת ממנהלות הקהילה יחד עם עדי ארקליס מספרת כי עד כה פנו מספר תושבים מגילאים ואוכלוסיות שונות לקבל סיוע, התגובות לא פחות ממרגשות. "בתקופה האחרונה לאור המצב חשבנו אין לעזור לקהילה." מספרת סהר "בנוסף, הרבה מטפלים נמצאים כרגע ללא האופציה לעבוד כרגיל בגלל ההגבלות. לכן יצרנו את היוזמה הזאת. עד כה עזרנו כבר לכמה אנשים, וזה עושה שמחה בלב."
סהר מסבירה שלפני שנוצר חיבור בין פונה למטפל, היא קודם בודקת מה מקור הבעיה או החשש של הפונה ומתוך הבנה זו היא מפנה אותו למטפל או המאמן המתאים מהקבוצה. "לכל שיחה יש אנרגיה, ופועלים בהתאם למה שהמטפל מרגיש. היתה מטפלת שסיפרה לי שהיא שוחחה עם מישהי 50 דקות. המטרה היא באמת להיות בנתינה לעודד את הקהילה ולעשות טוב."
סהר מעידה על עצמה כי גם היא חווה קשיים בתקופה הנוכחית. את המרכז הרוחני שהיא מפעילה במרכז טופז שברובע טו' גם נאלצה לסגור בינתיים. אך כמי שמתמצאת בעולם הטיפול התודעתי, סהר שומרת על חיוביות. "אני מטפלת המון בנושא המודעות ותודעה גבוהה ולשמור על חיוביות זה חלק מהעניין." מסבירה סהר "ברגע שמבינים שהכל לטובה והבורא הוא טוב ומטיב, יודעים לקחת גם את מה שקורה לכיוון הטוב ומבינים שדברים לא קורים סתם. יש סיבה נעלה שכל זה קורה, איזשהו בדק בית ועובדה פנימית שכל אחד צריך לעשות עם עצמו. בסוף יהיה בסדר, אנחנו עוד נחזור לחוף הים ובתי הקפה." היא צוחקת.
במידה וגם אתם חווים במהלך הבידוד והשהיה הממושכת בבית סימנים של לחץ, חרדה או מעוקה. קהילת "מטפלים ומאמנים אשדוד והסביבה" מזמינה אתכם ליצור עימה קשר ולקבל אוזן קשבת וכלים לעבור את התקופה בצורה מיטיבה. לפניה לקהילה לחצו: https://wellness.vp4.me/KEHILA
יש לציין כי השיחות אינן מהוות תחליף לטיפול מקצועי במידה והוא נדרש, אלא נתנות כתמיכה אנושית, ללא עלות, ומלב אל לב.
